Сэлүүрт машин нь илчлэгийг үр дүнтэй шатааж, илүүдэл жинтэй хүмүүст тусалдаг.Илүүдэл өөх тосыг багасгахын тулд хүн хэрэглэснээсээ илүү их калори шатаах хэрэгтэй.Үүнийг калорийн дутагдал гэж нэрлэдэг.
Калорийн дутагдлыг тодорхой дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар олж авч болно.Нэгдүгээрт, таван зуун калорийн илчлэгийн дутагдал нь эхлэхэд тохиромжтой газар юм.
Үүнийг хийхийн тулд сэлүүрт машин бол маш сайн тоног төхөөрөмж юм.Энэ дасгалд хүмүүс завь сэлүүрдэх хөдөлгөөнийг дуурайж, ийм нэртэй болсон.Flywheel сэлүүрт нь энэ төрлийн машинуудаас хамгийн түгээмэл байдаг.
Sunsforce Rowing машин бол танд тохиромжтой сонголт юм.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 4-р сарын 24