Та гэртээ биеийн тамирын заалтай байхын давуу талыг мэдэх үү?

Тохиромжтой байдал: Гэрийн биеийн тамирын заалтай байхын хамгийн чухал давуу талуудын нэг бол энэ нь үргэлж бэлэн байдаг бөгөөд дасгал хийхийн тулд гэрээсээ гарах шаардлагагүй юм.Энэхүү тав тухтай байдал нь таныг фитнессээр хичээллэх, ялангуяа завгүй хуваарьтай байхад илүү хялбар болгоно.

Зардлын хэмнэлт: Гэрийн биеийн тамирын заал байгуулах нь урьдчилгаа хөрөнгө оруулалтыг хамарч болох ч урт хугацаанд биеийн тамирын заалны гишүүнчлэлийн хураамж, биеийн тамирын заал руу явах болон буцах тээврийн зардлыг хэмнэх боломжтой.Мөн та өөрийн төсөв, хэрэгцээнд тохирсон тоног төхөөрөмжийг сонгох боломжтой бөгөөд ашигладаггүй нэмэлт үйлчилгээний төлбөрийг төлөх шаардлагагүй болно.

Дасгал хийх хувийн орчин: Гэрийн биеийн тамирын заалтай бол та дасгалын орчноо бүрэн хянах боломжтой.Та температур, гэрэлтүүлэг, хөгжим болон бусад хүчин зүйлсийг сонгож, дасгалын тав тухтай, урам зоригтой орон зайг бий болгоход туслах боломжтой.Мөн та нийтийн биеийн тамирын зааланд гарч болох анхаарал сарниулах, эвгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжтой.

Уян хатан байдал: Гэрийн биеийн тамирын зааланд та биеийн тамирын зааланд санаа зовохгүйгээр өөрт тохирсон цагтаа дасгал хийж болно.Та бусдын өмнө өөрийгөө ухамсарлахгүйгээр хэвшлээ хялбархан өөрчилж, өөр өөр дасгалуудыг туршиж үзэх боломжтой.

Нууцлал: Хэрэв та өөрийн бие болон фитнессийн түвшинд өөрийгөө анхаардаг бол гэрийн биеийн тамирын заал нь танд тав тухтай дасгал хийхэд шаардлагатай нууцлалыг хангаж чадна.Олон нийтийн биеийн тамирын зааланд байгаа зарим хүмүүсийн сэтгэл түгшээх эх үүсвэр болох хэн нэгэн таныг харж, шүүх гэж санаа зовох хэрэггүй.

Ерөнхийдөө гэрийн биеийн тамирын заал нь таны дасгал сургуулилтад илүү тохь тух, хяналт, уян хатан байдлыг бий болгож, фитнессийн зорилгодоо илүү нийцэхэд хүргэж болзошгүй юм.

40


Шуудангийн цаг: 2023 оны 4-р сарын 10