-
Шатны машин ашиглах нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулна
Шатаар авирагч нь зөвхөн таны биеийн эрүүл мэндэд тустай төдийгүй, тогтмол хэрэглээ нь таны сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэлийн хатуужил, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, эндорфиныг эрчимжүүлнэ.Усанд сэлэх, гүйх, шатаар авирах зэрэг аэробикийн дасгалууд нь таны ой санамжийг сайжруулж,...Цааш унших -
Зууван машинд хэр их эсэргүүцэл тохиромжтой вэ
Зууван машины эсэргүүцлийг өөрийн нөхцөл байдалд тохируулан тохируулах боломжтой бөгөөд та өөрт тохирсон эсэргүүцлийн хэмжээг сонгосноор илүү сайн дасгал хийх боломжтой.Ерөнхийдөө эллипс машин нь янз бүрийн хэмжээ, өнцгийг баганаас өндөр хүртэл туршиж үзэх боломжтой бөгөөд хамгийн тохиромжтой ...Цааш унших -
Фитнесс тоног төхөөрөмжийн мөчлөг
Фитнессийн тоног төхөөрөмжийн мөчлөгт байдал нь түүхий эд, фитнессийн тоног төхөөрөмжийн эрэлт нийлүүлэлт гэсэн хоёр тал дээр илэрдэг.Нэг талаас, ган нь фитнессийн тоног төхөөрөмжийн зардлын гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд гангийн үнийн хэлбэлзэл нь хамтын ажиллагааны зохих хэлбэлзлийг шууд ...Цааш унших
